Leszokni a tornateremről

leszokni a tornateremről

Ez később megszűnt ahogy fentebb is említettem, mert az iskolában ahol továbbtanultam nem volt tornaterem, akkor kezdték el építeni. Szóval jó időben a játszótéren futkároztunk egy kicsit, rosszban meg elméletet tanultunk. Talán es lehettem, amikor kész lett a tornaterem, de akkor sem volt igazán nagy hagyománya a focinak.

Leszokásom a dohányzásról 1 rész.

Szóval a sportot kezdtem hanyagolni a dohányzást meg sűríteni. Felmérőkön nekem is feltűnt, hogy rosszabb időt futok, mint 7-es koromban, de hát a tárgy megvan, nem ez a lényeg? Leszokni a tornateremről az időszak az, amikor azt lehet mondani, hogy teljesen függővé váltam. Az ekkor még kék most narancs Pall Mall elszakíthatatlan társam lett. Reggel ébredés után, este lefekvés előtt kötelező volt.

Fiatalabb lesz az arca ha leszokik a dohányzásról

Amíg megyek az állomásra, amíg hazafelé jövök az állomásról, ha késik a vonat azért, ha nem késik, akkor egyet a hazaúton, leszokni a tornateremről alkalom mindig volt, hogy rágyújtsak.

Ez már azaz időszak volt amikor nem telt el úgy maximum óra, hogy el ne szívtam volna egy szálat, ha ébren voltam. Pénz volt rá mindig valahonnan, valamibe meg úgy is meg kell halni, mondogattam viccesen, leszokni a tornateremről kérdezték miért szívom.

Ezután jött a főiskolás évem.

Egyszer és mindenkorra hagyja ki a cigarettát. Elektromágneses magnetoterápia a dohányzás ellen

Ott annyit cigiztünk, hogy szerintem egy dohánygyár épülhetett volna Kecskeméten, eltartjuk. Nem beszélve arról, hogy a vizsgák, Zh-k miatti stressz és a közel napi szintű piázások nem kicsit megdobták a fogyasztást, nem volt ritka a napi 2 doboz sem. De ez az időszak is véget ért, hazakerültem. Valamit dolgoznom kellett, elmentem pultosnak. A szakközép és a főiskola közötti nyáron már lehúztam 2.

leszokni a dohányzásról mellkasi fájdalmak kezdődtek

Ebben az időszakban fordult meg először a fejemben, hogy lehet le kéne szokni. Viszont ezek a gondolatok hamar szertefoszlottak, mivel az egész szórakozóhely területén lehetett dohányozni és persze, hogy a legtöbb füst mindig a pultban gomolygott, hozzátéve azt, hogy semmilyen szellőztető berendezés nem volt. Amikor jó idő volt, csináltunk huzatot, ha meg fagyott odakint, akkor csak az ajtó volt nyitva pár perce, amikor már kibírhatatlan volt a füst. Szinte az összes vendég dohányzott kortól és nemtől függetlenül, így húztam le közel 4 évet a bárpult mögött: passzív és aktív dohányzást összevonva.

Ekkorra már mindennaposak voltak a főképp reggeli köhögések, harácsolások, megmagyarázhatatlan enyhe leszokni a tornateremről fájdalmak.

Leszokni a dohányzást, menjen a hintaszékhez

Leszokni még mindig eszembe sem volt, gondoltam, egy kis sporttal kompenzálom. Ugye emlékszünk még, hogy az már milyen régen volt?

dohányzás utáni hasi fájdalomtól

Irány a sportpálya: 2. Amire kipihentem magam, beesteledett.

Nem adtam föl, 1 nap pihenő irány újra. Jó lesz ez. Tudni kell, hogy ha nem munkáról vagy kötelezettségről van szó, nagyon lusta tudok lenni, szóval két hét után meguntam a futkározást, pedig volt is kivel, csak nem voltunk egy szinten Ő köröket futott és szintén dohányzott.

Hogy edzek én?

Addigra a következő eredményeket értem el: kör után maximum 5 perc pihenő és fitt voltam. Időrendben ben járunk, 10 év dohányzással a hátam mögött.

Abbahagyja a dohányzást, rendesen eszik, Egyszer és mindenkorra hagyja ki a cigarettát

Még mindig nem érdekelt a dolog, nem volt bennem elhatározás, hogy leszokjak. Az "eredeti" baráti társaságomban szinte mindenki dohányzott, viszont volt egy másik kör is akikkel egyre többet mozogtam, közülük pedig szinte senki. Érdekes volt látni, hogy mennyire jól megvannak pöfékelés nélkül is, később ez is motivált.

Ha pedig hölgy társaságban voltam, szempont volt, hogy vagy ő is dohányozzon, vagy ha nem is, legalábbis ne nyavalyogjon, ha én szívom.

Ez most így visszagondolva elég durva, bár azt tegyük hozzá, hogy mindig is tekintettel voltam a nemdohányzókra.

Vonaton kimentem a folyosó végére, lehúztam az ablakot, vendégségben pedig irány az erkély vagy a kert, ha nemdohányzó házban voltunk. A cikk még nem ért véget, kérlek, lapozz!

Érdekesmegbeszélések